あ12/15日、
双子座満月🌕✨☺️
お月様が、
とっても、
とっても、
美しかった☺️✨✨
最近、
参考にしている
星読みの方が。
半年前の、
双子座新月🌙
に意図した事を見直すといいよ♡
的な事を、
発信していたので。
半年前の新月🌙辺り、
何してたかな？
と思ったら。
6/6日、
ミミさんにお声がけいただき、
✨夫婦で安心が循環する
コミュニケーションの取り方✨
というテーマで、
人生初のインスタライブに、
挑戦していたのでした。
その時は、
私は顔を出して。
旦那さんは、
声だけ出演。
私達夫婦と、
ミミさん、
3人での、
ドキドキしながらの、
インスタライブでした☺️
それを、
ミミさんが、
YouTubeにあげてくれてたので。
そのYouTubeを、
昨日、
久しぶりに、
見返したのです。
（YouTubeバージョンは、
私は、声だけになってて、
ミミさんのお顔だけになってます。）
久しぶりに見直したら。
たどたどしい言い方の所も、
もちろんあって、
完璧では無いけど。
大切な事を、
自分なりに、
素直に、
誠実に、
正直に、
私、
ちゃんと話せてるじゃないって思いまして☺️
そして、
ミミさんが、
うま〜く、
リードして、
解説してくれてるから。
わかりやすい☺️
って、
自分で、
思っちゃいました。
半年前、
苦手だからと、
お声がけを断らずに。
勇氣出して、
私、
よく頑張った🥹
と、
自分を褒めたい、
氣持ちにもなりましたし。
自分だけなら、
絶対やろうと思わなかったインスタライブ。
表現する機会をくださった、
ミミさんにも、感謝が溢れましたし✨
旦那さんとの関係も♡
半年後の今、
更に、
信頼が増して。
程よく、
自立しながら、
お互いを、
尊重し合いながら
助け合う。
相互依存、
成熟した依存の関係を築けるように
なってきているように感じ☺️
コミュニケーションの取り方も、
以前と比べたら、
随分、
大人なった（笑）
自分を感じ、
とても、嬉しくなりました☺️✨✨
（仲がいい時は良かったし。
コミュニケーション、
ちゃんと、
とってるつもりだったけど（笑）
以前の、
コミュニケーションの取り方は、
随分、
子供で未熟なやり方だったと思う、私）
ヨーガや、
様々な学びで、
楽になってきながらも、
繰り返す、
自分のやりがちな、
コミュニケーションの
パターンを変えたくて。
去年、
一年間、
自己受容をメインとした。
野口義則先生の心理学を、
一年間、
コツコツ、
地味に、
オンラインで学んできました☺️
コツコツ、
地味に、
すぐに効果を期待せず、
がポイントだったかな？
と思う。
野口先生が、
コツコツ、
努力する事自体が。
自分の心の器の、
土台を作るのに、
大切な事になると☺️
そうかもな？
手っ取り早く変わる、
テクニック的な方法は、
世の中に溢れているからこそ。
（テクニック的な事も、
もちろん大事☺️
でも、
自分の心の土台が、
あってこそ、
テクニックも生きてくるのでは？
と今は思う✨）
じゃ、
皆んなが嫌がる（笑）
地味にコツコツ、
努力してみよう、
と、思ったのです。
野口先生の学びの中で。
人との関係は。
依存して、
ただ頼るのでも無く。
自立して、
1人でなんでもやるのでもなく。
程よく自立した人同士が、
程よく助け合える、
自立の先の、
相互依存、
成熟した依存という関係がある事を学び。
私は、
パートナーとも、
他の人間関係でも、
相互依存の関係を、
築けるよいになりたいと、
思ったんです。
それが、
少しずつ、
ゆっくりですが、
出来つつある、
自分を、
感じてます。
1人1人が、
自分を大切にし。
その次に、
1番身近な、
パートナー、
家族との関係を大切にし。
その満たされた幸せが、
無理なく、
だんだん、
自然と、
外側に、
広がっていく事が、
世界平和🌈☺️✨
に繋がっていくんじゃ無いかな？
と思っています☺️✨✨
だから、
今日も、
まずは、
自分を大切に、
家族、
身近な人を大切に。
そこから、
初めて行こうと思います。
そして、
そこに繋がる発信も、
改めてしていきたいと、
思いました🌈🌈🌈
読んでいただき、
ありがとございます✨
素敵な一日を🌈☺️✨
（YouTubeではなく、
言葉で綴って、
まとめたのは、
こちらから☟）
