わたしの気の向くまま、やり始めて、
(今まで、これをするのにも、遠慮というか、時間やお金を自分の為に使うことに罪悪感があったと思う)
次の課題は、
「自分を守る為に、断る」
これが、なかなかできない

「断って、……なんか、思われるんじゃないか」
「付き合い辛くなるんじゃないか」とか
先日、職場で、
私の部署のフルタイムは、私とあと一人いるんですが、24時間営業なので、フルタイムでも、働く時間が違います。
あとは、半日パートばかり。
今まで、午前中のパートの同僚で、私と同じ歳位の子が、
私に、「○日と*日の休みを代わって欲しい」と言われ、
私もフルより、半日働く方が楽だと思って、代わってたのですが、
よくよく考えると、私の休みが半日×2回潰れるわけで、
丸一日休めない、
いや、丸一日休みたい

最近は、しんどさ(更年期?)もあり、夕食もろくな物作ってない😭
で、
「もう、いいや

で、断りました。
嘘がつけないから、正直に
「ごめん、丸一日休みたいから、半日の人と代わってもらって」とラインで。
ラインでお願いされたので。
了解のスタンプがきました。
翌朝、「ごめんな、代われなくて」と私は言ったけど、相手は全く気にしてなかった、
というか、眼中にも無かった感じで、拍子抜けしました。
案外、こんなもんかもしれないな、と感じました。
ただ、自分の妄想で、「こう思われるんじゃないか?」と考えてる事の方が大きいだけかも。
これからは、少しずつ、断る練習できるかも

そう感じた一日でした。
些細な話しで、すみません
