「Yoga」寝たまんまヨガができるというもの。
課金のもあるんですが、無料のが二つあり、私は夜寝る時に、iphoneにイヤホンをつけて、やってます。
寝てるだけで、足や手の力を抜いたり、入れたり。
聴いてる間に、寝てしまっています
「kindle」読書好きな方へ、オススメ
自分の好きなジャンルを選ぶと、本がたくさん出てきて、試し読みができ、電子書籍や、冊子として、amazonから買うこともできます。
私は、ノンフィクションや、ルポに興味があるので、試し読みして、読みたい本を、図書館でネット予約して読むことに利用してます。
電子書籍しか出てない本で、買おうと思ったんですが、iphoneからは、色々操作しないと買えなくて、ネットで操作方法を調べたものの、操作音痴な私には、理解不能で、諦めました
パソコンなら、できると思いますが、iphoneに慣れると、パソコン開くのが、面倒なんです
すでにご存知の方もいらっしゃると思いますが、ご参考までに
