はじまりました♪
『錦ちゃんカフェのラジオ日記』番外編
＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
【成果目標】
・社労士合格
・体重75kg（現在82.3kgでマイナス3.7kg）
【行動目標】
・毎日ブログを更新して現状を確認
・一日の勉強の予定を毎朝立てる
・朝晩5km走
『昨日の行動』
【勉強】
なし
【減量】
今朝：5km歩（体調不良のため）
お菓子なし・ジュース2本
熱っぽいので、
生まれて初めて
体温計を買いに行く事に。。。
ドンキで600円で購入☆彡
計ってみたら38.0度(>_<)
今までの最高が風疹で37.3度やったのに
それ以上の体温を初めて見た(^_^;)
その後、何度か計ってみたけど、
37.5～38.0度の間で行き来してて
週末の模試までに完治させるべく
一日、ゆっくり体を休めました。
その甲斐もあってか
今朝は36.5度に戻って
せきもだいぶましになりました。
体重の方も、運動量を減らしているのに
体が熱っぽいからか寝てるだけで
どんどん体重が減っていってます（笑）
とうとう82kg前半に突入☆彡
今月中に81.0kgにできればいいんだけど。。。
勉強の方がどんどん遅れをとってるので、
ギアを入れ替える必要があるなと思ってます。