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肉体労働をしている方は連休になると急に肩や腰、膝などに痛みが出ることがあります。
普段は「休むわけにはいかない」という責任感から無意識の内に抑え込んでいた痛みが、連休でリラックスすることによって解き放たれて表面化して来る…と言われております。
本人の自覚としては「普段より動いていない、休んでいるのに何故?」と意外に感じるものです。
私も施術中は立ちっぱなしです。
中腰の姿勢、しゃがみこむ動作も多いです。
腰と背中はかなり前から『これはマズいな…』と自覚しておりましたし、最近はしゃがむ度に右膝に負担が掛かっているのも感じておりました。
当院も昨日から連休に入りましたが、昨日今日と雨のために自宅でゆっくり過ごしております。
今日の午後、雨のピークになる前に…と近所へ買い物に出掛けましたが、その途中で右膝が痛み出しました。
歩くのはもちろん立っているだけで結構ツラい…という痛みでしたので、買い物は早々に切り上げて帰宅しました。
もともと左膝は大学の合気道の稽古で靱帯を傷めているので時々痛みが出ます。(今回は大丈夫です)
ですので左膝の痛みは慣れているのですが、遂に右膝もか…と少し焦りを感じております。
ただこれは「カッサで膝蓋をザーっと擦っちゃえば、たぶん大丈夫だろうな」と思います。
休み前から使い始めた『通気法』という施術ポイントを探り出す技術を使ってみたところ、予想通り膝蓋上部が検出されました。
応急に膝蓋上部を四指揉捏してみましたところ、痛みがかなり緩和しました。
膝の痛みは脚全体の疲労が必ず関わっておりますので、本当は誰かに丁寧に指圧してもらえればベストなのですが、お任せ出来る心当たりを見つけられていないのが現状です。
単なる疲労回復でしたら普通のもみほぐしやリラクゼーションサロンで良いのですが、この様な状態ですと術者の経験が浅いと対処法が分からずかえって膝の炎症が強くなってしまう可能性もあるため、慎重にならざるを得ません。
【9/17更新】
施術開始可能時間帯の表示です。
例:10:00~13:00
↑午前10時から午後1時の間に施術を開始できます。ご都合のよい開始時間をご指定下ください。
※土曜のみ開始時間が指定されております。
※キャンセルなどによりスケジュールは刻々と変化いたします。
※当日予約は受付けておりません。必ず前日までにご予約ください。
9月
9/24(木) 14時
9/28(月) 14時〜15時
9/29(火) 10時〜12時
9/30(水) 13時〜18時
10月のご予約も受付けております。
お電話でお問い合わせ下さい。
ご予約、お問い合わせは
『03-3795-5010 まえじ鍼灸院』
までお願いいたします。
右肩がこってしまって堪らない…との方がおりました。
確かにものすごい固さになっております。
そういうものを毎日、かれこれ30年扱っている私が「お、これはすごい!」と驚くレベルです。
肩甲骨はがし、をやってもらったが痛いばかりでほとんど変化しなかった、とのことでした。
早速、肩こりの原因になる箇所を順にチェックし始めました。
はいはいなるほど、やっぱりね…という原因が見つかりそれを処置。よし、はい、これでOK!
とはなりませんでした。
多少ゆるんだものの、まだ固い。
これは………
もしかして!と思いある箇所をチェックすると著明な反応アリ。
そこを処置することでようやくこりがリリースしました。肩甲骨の内上角に指が入るようになりました。(完璧にズボっとまでは行きませんでしたが)
その後、色々と話しているうちに「なぜそこに問題が生じたのか?」もおよそ分かりました。
直近でも同じ箇所に問題が生じている方がおり、その方は職業的な理由がありました。
今後はここもチェックリストに入れることにします。
要するに『舌の使い過ぎ』です。
舌もちゃんと疲れるのです。







