定期診察のためクリニックへ。
NHKの「ためしてガッテン」で安眠のための枕について放送があったことを話したりしてカウンセリングを受ける。

ソラナックス
デパス
ロキソニン

の処方を受ける。

診察後、メガネのフレーム修正をしてもらうため、眼鏡屋に寄る。

八木カレーに寄ろうかと思ったら、14時半を回って準備中だったので、数軒隣の「四海楼」で天津麺を食べる。