仕事が休みになったので投げてきました。
いつもの自遊空間です！
意識した事は、、、
◯手首の使い方と腕の振り方
◯イメージライン
この2点を主に投げました。
やった内容は、以前やってた練習メニュー(ドリル)です。 ↓
1 、カウントアップ(ブル狙い)で自分のアベレージ＋50ぐらいを設定して、3回クリアする
「この際、入れる事よりも、その日の自分の状態を把握して調整し、今日やり通す事や、意識すべく事を頭に置いて投げる」
2、シングルクリケット、自分のMPRのアベレージ＋0.2〜0.3で設定し、フルラウンド(ダーツマシンによって違うと思いますが、最近のフェニックス だと15Rかな？)同じクリケットナンバーを狙う。
「20T×15Rからスタートして、19T→18T→17T→16T→15Tの流れでクリア出来るまで次のナンバーには進まない！また同じナンバーを繰り返す」
ここで自分が意識してる事は、ナンバーに対してのイメージラインのズレや、見た時に距離感等の錯覚を起こしてないか？を重視してます。
3、最後にブル狙いのカウントアップで自分のアベレージ＋100を設定して3回クリアする。
「ここでは、とにかくダーツを入れる！フォームとか関係なしにでとにかく入れる」
これが今日やった練習メニューです。
以前は1年間ぐらいこのメニューをこなしてました。
人によるかもしれませんが、自分の場合は自力が付くと思うので今後もやっていこうと思います。
ただ、このメニューは色々な事を想定しながらこなさないと、「練習のための練習になってしまう」ので注意が必要だと思います。
ホントは、ダーツバーとかに行って強い人と対戦したり、ハウストーナメントや、その他の大きな大会で経験を積むことが強くなるには不可欠だと思います、、、
自分はほとんど大会も出た事ないし、ダーツバーにも年間で数回ぐらいしか行きません(お金に余裕が無いからです(>_<))が、自分なりの経験で分かったことがあります。
ある程度の自力があれば、環境がかわったり、プレッシャーがかかった場合でも自分のレーティングから−3ぐらいでは常に打てると思います。 (ザックリですけど)
※日頃からレーティングはある程度は意識した方が良いと思います。ある程度ですね！なぜならレーティングを意識した程度で崩れるなら、本番ではまず打てないからです。また、本番はレーティングは気にしないと思います。泥試合でもなんでも、ねじ込んで勝てば良いからです。
なので、地道な自力を上げる練習は必要だと思います。
今日の成績 ↓
カウントアップのブル狙いは、ほとんどが900点ぐらいで、爆発もしなければ、ガクっと悪いのもありませんでした。 安定はしてました。
クリケットナンバーは、18T、16Tで結構つまづきました！ 途中から飛ばすラインの修正がわかってきたので今後に繋げよと思います。
注文したバレル早く届かないかな〜？投げて〜！
お疲れした！