朝からフラフープ…
これ最近の日課。
家での仕事の時は、
いい気晴らしにもなるし♪
かなり前にダイエット目的で買ったけどすぐ飽きて放置してたやつ…
でもまた私ブーム来た‼︎笑
ちゃんと軸を考えて回せば
体幹にもいいらしい♪
音楽を聴きながらやるから
飽きずにできる^ ^
今日は、いつもり長くフラフープやった…
汗だく。
で…午後。
堤防を車で走り…
連れてかれた。
まぁ、
突然言われるのは慣れとるけど(¬_¬)
こんな事ならフラフープ少しにしとけばよかったー(*_*)
そういえば…
2月に乗った爆風チキンの時以来！
とりあえずビンディングシューズも
スムーズにはまってよかったよ～^ ^
（まだ慣れてないから重要w）
とりあえず、久々で疲れた…(-_-)
私の体力の配分が…笑
明日、大丈夫かな…
この時期の堤防は、桜が楽しみ～♪
これ最近の日課。
家での仕事の時は、
いい気晴らしにもなるし♪
かなり前にダイエット目的で買ったけどすぐ飽きて放置してたやつ…
でもまた私ブーム来た‼︎笑
ちゃんと軸を考えて回せば
体幹にもいいらしい♪
音楽を聴きながらやるから
飽きずにできる^ ^
今日は、いつもり長くフラフープやった…
汗だく。
で…午後。
堤防を車で走り…
連れてかれた。
まぁ、
突然言われるのは慣れとるけど(¬_¬)
こんな事ならフラフープ少しにしとけばよかったー(*_*)
そういえば…
2月に乗った爆風チキンの時以来！
とりあえずビンディングシューズも
スムーズにはまってよかったよ～^ ^
（まだ慣れてないから重要w）
とりあえず、久々で疲れた…(-_-)
私の体力の配分が…笑
明日、大丈夫かな…
この時期の堤防は、桜が楽しみ～♪
