ウェイクday＠長良川

12日にロードで金華山で…
膝裏を痛め(-_-)

14日に約2ヶ月ぶりのウェイクで…
筋肉痛MAX＋膝痛ヤバT_T

からの体も復活♪
＠長良川

フル装備で滑ると暑いくらい～

週末は、長良川の堤防下を走り…
平日は、長良川の川の中にいます（笑）