とご機嫌でいたら
だんだん暑苦しい風になってビックリ![{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2142.gif}](data:image/gif;base64,R0lGODlhEAAQAPMAAP//mQAAAP///v+Z//8z/wAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACH5BAUAAAIALAAAAAAQABAAAARCEIQ5gZU0SMG53p0wieMXkGdZWqmKiuw7hmYIZx+bAUM/6BWeb8giED7ECzCnbDqVNhuOFj15OqnoS4TVdmlWjzUCADs=)
な朋子です こんばんは![{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/13670.gif}](data:image/gif;base64,R0lGODlhEAAQAPMAAP//AAAAAP/Mmf8AAP///wAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACwAAAAAEAAQAAAEQhDIIKq1Ic/Lq6ZdCIBZiHkZiJZqiQ7w4HJBbFMpPhCELfuZXe/Gu/lgQWANWRrdVhenTCUamS4ByYiKzWonuZQ2AgA7)
自分で自分を幸せにしよう![{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/2389.gif}](data:image/gif;base64,R0lGODlhEAAQAPEAAP///gAAAP/Mmf8AzCH5BAUAAAAALAAAAAAQABAAAAIzhBFxyyiiGgsvykPhXdnuvmFVklwdBHkYmaCqM7pNhj7alNI3Z/c7xyKZBsTiyxAoGhcFADs=)
と始まった インナーチャイルドとの交流
弱くて
泣き虫で
傷ついているちっちゃな子
と思っていたのに
強くて
泣き虫で
怒りん坊で
おしゃべりなとってもたくましい子
だった![{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/oa/oakhill/21327.gif}](data:image/gif;base64,R0lGODlhEAAQAPMAAAAAzAAAAAAA/wBm/2aZ/8zM///Mmf////8AMwAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACwAAAAAEAAQAAAETBDICUK9FojNRfDgJwxkOQRnig5E6xIBLLtFbRfBfRtB3xtAni/AOxgDB2LxmEQaj0DnkzhURofBrHabtXK1Ve82gCiLub6ves02RAAAOw==)
でも随分と自分を後回しにして来た分
随分信用されなくなっていたね
疑い深くて
本体の私とここは一緒(笑)
ちゃんと繋がってる![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ah/ahahakyahaha/27380.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ah/ahahakyahaha/27380.gif)
狼の着ぐるみを着て
強く見せながら 顔だけ脱いではないていた
脱げなくなってからは
我慢大会
合言葉は
仕方ない![{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ha/hawks47/8103.gif}](data:image/gif;base64,R0lGODlhEAAQAPMAAP///pkAAGYAAMwzAP9mAP/////MZv//mf+ZM/+ZAP9mM/8AAAAAAAAAAAAAAAAAACH5BAUAAAAALAAAAAAQABAAAARlEMgZghAzzzFqvZrUeSSWEWRqTWhQFKRhfFJVHHIl55gwF7tgDnGZHQiDYAcRSBQNyE6OE0A4fdGqTBGgOgFZhGGxMHCpYKq4PIZ2O1SBOEggCLrvjrzOv1M5IxeCd28BACkZiBEAOw==)
だったね
涙のタンクはいつもいっぱいで
優しい言葉かけられたら泣いてしまう
そう思うと その言葉をくれない人といる方が楽だった
もしかしたらその類の言葉だけは 聞こえない耳になっていたのかもしれないな
それしか自分の守り方知らなかったんだ私
頑張らなくちゃ頑張らなくちゃと
追い詰めて 心が壊れるまえに
凍らせた
あー 苦しかった![{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2258.gif}](data:image/gif;base64,R0lGODlhEAAQAPMAAP//mQAAAGaZ//8z/////gAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACH5BAUAAAQALAAAAAAQABAAAARBEEgQpr2zWn0D3x4mdl6pmaUkrNgqWG7LTjGl1SobDEOFAy4Pz/ML8oY1k81UIzg/tBkhMH2iTE+ndrv1TKlcbgQAOw==)
ずっと
なんで私ばっかり
私に迷惑かけないで
私にめんどくさいことやらせないで
自分でやれよ
気つかわすなよ
って 言いたかった
でもそんな事思う自分を軽蔑しながら
代わりに全部やっていた
めんどくさい私
少しずつ自分と仲直りをしていたら
狼の着ぐるみを着ていたインナーチャイルドは着ぐるみをぬいで ふりむいたら
赤ずきんをかぶっていた
←タイトルこれね
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2137.gif)
布一枚でも守りたいのね![{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/oa/oakhill/21327.gif}](data:image/gif;base64,R0lGODlhEAAQAPMAAAAAzAAAAAAA/wBm/2aZ/8zM///Mmf////8AMwAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAACwAAAAAEAAQAAAETBDICUK9FojNRfDgJwxkOQRnig5E6xIBLLtFbRfBfRtB3xtAni/AOxgDB2LxmEQaj0DnkzhURofBrHabtXK1Ve82gCiLub6ves02RAAAOw==)
そして落ち着かないとふわふわモコモコの
羊の着ぐるみに着替えていた(笑)
近ごろ話しかけても
あんまりお返事ないなぁって思って
自分の身体に触れてみたら
お腹がとってもかたくなっていた
お客さんにするみたいに
ゆっくり深く触っていたら
胃の辺りがすごくかたくて
怒りの種
があった
どうしたの?
身体に尋ねてみたら
怒りたいから怒らせといて
と静かにイカっていた
しばらくしっかり怒らせとこう
最後はきっと笑ってる
途中で辞めるから怒りたらないんだ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2309.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2309.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2309.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2309.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2309.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2309.gif)
そんな朋子と一緒に
セルフケアやりたい人いるかい?![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wannie/30149.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wannie/30149.gif)
身体の声を聞きながら
無理させ続けた身体との仲直り
しんどいのは苦手だから
ゴロゴロしながらやるんだよー
って ちょっといってみた![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ah/ahahakyahaha/27380.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ah/ahahakyahaha/27380.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ah/ahahakyahaha/27380.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ah/ahahakyahaha/27380.gif)