おはようございます😃
やっと、やっと、やっと(あーもったいぶる笑)79.9キロ 70キロ台になりました
ギリギリですが
うれしいです
これも皆様のおかげです!特にフォロワーさんのブログみてどんなに励まされたか!!
ありがとうございます😊
これを機に一気に急降下しますよ!ってなことはないですが地道に頑張るのみですね。
ブログを再開して良かったです!
ざっくり書きますが
2018年5月末から斐川中央クリニックの漢方茶でダイエット開始の体重→98キロ
2019年5月24日→84キロ
2020年5月22日→81キロ
2021年2月16日→79.9キロ 開始から−18.1キロ
はじめの一年は減ったんですよね。なのでこれからも順調に減るものだと思ってました。が!!
見ての通り2019年から減りずらくなりました。
2020年なんてほぼ横ばい
次回目標!
3月末 78キロ
今日もフィールサイクル行ってきます!
そうだ運動始めてかなりストレス減りました
これも良かったのかな
ではでは