お久しぶりです（？）
いや、なんかもう何とも言えない感じで
相変わらず調子いい時と悪い時ずっと繰り返してます。
5月のゴールデンウィーク終わりに衝撃的な体重にいってて。
そこで火がついて半年ぶりに真面目に健康生活始めてみたんだけど長くは続かず。
って言っても諦めたくなくて過食は週1、2回はするけどそれ以外は出来る範囲で健康的に過ごしたりしてなんとか体重は増やしてない。
まだ去年の11月の体重までは戻ってないし、週末の過食癖がどうにも治らなくて体重の減りはめちゃくちゃ遅い。
過食が起こるたびに原因は考えるんだけど対策がどうにもうまくいかない。
月1の通院は続けてて、とうとう頓服薬で精神薬？貰った。
1回目に貰ったのは効き目弱くて少し強いの貰ったけど、1回飲んだきり。
そのときはもう過食する直前で結局飲んですぐ過食始まっちゃって効果は1ミリも分からず。
4月から事務のパート始めて6月からは時間も増やして今は毎日8時間（休憩45分）働いてる。
暇すぎてしにそう。
副業禁止だけどお盆に単発でバイトしたり。
どういう働き方してくかは色々悩み中。
そういえば先月の誕生日で同棲中の彼にプロポーズされた。
籍入れるのは来年。
ずっと仲良しなわけではないけど話し合いができる関係性だからまあなんとかやっていってる
インスタでダイエット垢見てたら9月から100日チャレンジ始める方がいて、それに触発されて私もやってみようかなって。
一緒ならできるかもって
オンラインサロン開いてくれてたんだけど5,500円
流石に高い
けど私今までサイレント視聴者であんまり続いたことない。
そのアカウントの方は私より体重あるけど追いつかれそうで焦る
てことで、ここで超適当にでも記録始めようかなーと。
体重はあんまり書きたくない。どうしようかな。
ご飯の記録と気持ちとやったことの記録になるかな。
余裕があれば日記っぽくなるかな。
地味にめんどくさいんだよね。
ノートみたいなのに書いてくのも面倒で買ったいいけど一度も手付かず。
とりあえずこっちから記録してみようかなあ。
前もそんなこと言いながら一瞬で終わったよね笑
今回もすぐ終わっちゃうかもしれないけど、100日適当に記録続けられたらいいな
今日の夜は今何意識してるか9月から何意識してくか色々メモってもっかい投稿する
（と思う）
ちな昨日の夜もやらかして、寝落ちソファからの夜中起きてシャワー。
生理始まって生理痛に苦しんでたところ。
こんなこと書きながらずっときつねうどんを鬼デブアレンジで食べるか迷い中なの（AM5:30）
先週やってうますぎて忘れられない。
明日からダイエットだし
生理1日目だし
今日はイベントだし
みたいな考えを毎週のように繰り返す学ばない女。
お腹空いてないけど今日はこのあと食べて寝る