きたきた…。。
夏の胃痛。
胃腸が弱い私は
この季節が最悪となる。
まず、眠れない。
暑くて…
さらに、引越してきてからは
寝室の窓の外から
国道を走る大型やバイクの騒音が
響いてきて
さらに眠れない。
そうすると、
当然疲れが抜けない。
で、胃腸の具合が悪くなる。
少食なので、
これ以上食べないとなると
体力が落ちて
毎日体が重たい。
さらに、水分摂取量が増える。
氷は入れないようにしてるけど、
自宅での熱い飲み物は、朝いちくらいかな。
それでも、体が温もると
朝から30℃80％の部屋では気持ち良いものではなくなる（笑）
今年は、
この時期に新しく仕事を始めたので
その緊張感もあって
ここのとこ胃痛がひどい。
毎朝、ぎゅーっと握りつぶされるような痛み。
何も食べずにいれば
夕方、やっと空腹になる（笑）
食べない…ってことは…
悪循環ってもんだ。。(・・;)
でも、勉強をするために
日々マックに通ってる。
近所の大きな図書館の学習室は
節電のせいか異常に暑い。
エアコンが効いてない状態での
すし詰め状態は熱中症になりそう。。
なので、
子供でうるさいマックでの勉強を選ぶ。
でもね、
もうコーヒーが無理。。（笑）
胃が痛いのに
コーヒーは見るだけでも…(´；ω；｀)ｳｯ…
ジュースはいやだし…
紅茶はただのティーパッグだし。。
で、見つけた！！！
これ！！
大きさはエスプレッソのカップ。
価格は50円！！！
名づけて
「ベビーチーノ」
なんてすてきなメニューでしょう。
これからこれを頼むことにします。
中味は
牛乳…（笑）
よかろ？
