バナナ?!
ダイエット・・・
初めての日記になるんだけど
昨年のウツで休職してたら
43キロ→48キロになってしまったの(身長は157センチ)
それもさ・・・
お腹中心に肉がっ
ダイエットしたいと思いつつ
なかなか実行できないでいるのよね
食べたり飲んだりするのが大好きな私は
ダイエットらしいダイエットの経験ナシ
(経験ナシと言うヵ・・・できなかった)
メンドクサイから運動とかもできないし
ところが
ちまたではバナナダイエット
っつーもんが流行ってるとか
スーパーじゃバナナ売り切れだとか・・・
””∈( ̄o ̄)...フムフム
ホントは朝食に置き換えたらいいらしいけど、朝はそんなに食べないので
昼にやってみようかなぁ~と思い立ち、昨日さっそくバナナを買ってきちゃったよ