水抜き。

こんばんは

岩盤浴に5時間居ました

休憩しながらですけどね

久しぶりの岩盤浴。

汗ダラダラ流すと、ストレス発散になってね

私は、汗を流さないとダメみたい

水抜きしたら、元の体重に戻った

岩盤浴でも、2リットルぐらいは飲むのにね。

気持ち良かったぁ〜

幸せ

今年もあと2ヶ月

もう、明けましておめでとう⛩になるよ

一年が早っ。

あと2ヶ月毎日全力で生きたい

では、お疲れ様でした。