■顔で笑って心で泣いて

ある儀式を行なうことによって

起きた昨日ブレイクスルー。


感覚を思い起こしていたら

ふとこんな言葉が浮かんだ


「顔で笑って心で泣いて」


辞書にも載ってるこの言葉

それだけ当たり前になっているということか。



悲しいのに笑顔でいる


表面では笑顔でも

内面では不安や苦痛、怒りを感じている



自分の中で起きている不調和

アンバランス



「そうだよね～」

（そんなの嘘にきまってんじゃん）

「ありがとう～」

（迷惑なんだけど）

「ぜんぜん平気～」

（もう無理！これ以上できないよ）



それは違うよ。

それは困る。

もう出来ません。

嫌です。



本当は言ってもいいこと。

でも自分の内側で色んな感情や考えが浮かんで

言えなくなっている。



みんなそうだから？

みんな我慢してることだから？

そうすることが常識だから？



あなたはそれで本当に幸せ？



みんな違ってもいいってこと

人とは違っても大丈夫なんだってこと知っているでしょうか。



その我慢は必要ないことだって

知っていますか？


あなたに届きますように

あなたの中にある過去の問題や
抑制していることからの解放。

混乱の次元から抜け出し
原因を理解して確信するレベルまで上げていきます


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