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一日一仁
心が少し豊かになる話
其の四十七
それはそれでいい。
何か思い通りにならないことがあると、
「それはそれでいい」
という言葉をよく使います。
例えば、
「えー、どうしよう。マジで」
と思うようなことが起こったとします。
予定通りにいかない。
思っていた結果にならない。
ちょっと困ったことが起こる。
そんなとき、
「最悪だ」
「なんでこうなったんだ」
「こんなはずじゃなかった」
と、起こったことを否定したくなる。
でも、起こってしまったことは、
もう起こっている。
だったら、
「それはそれでいい」
と言ってみる。
これは、
「どうでもいい」と諦めることではありません。
「仕方ない」と投げ出すことでもありません。
むしろ、
「それもいい」と、
起こったことをいったん肯定する。
良い出来事だけを
「いい」と言うのではなく、
思い通りにならなかったことも、
失敗したことも、
困ったことも、
「それはそれでいい」
と認めてみる。
すると、不思議と心が軽くなってきます。
起こったことを否定している間は、
ずっとその出来事と戦っています。
でも、
「それはそれでいい」
と肯定した瞬間、
「じゃあ、ここからどうしようか」
と、次に目を向けられる。
一度リセットして、
受け入れることもできる。
人生は、
いつも思い通りになるわけではありません。
だったら、
思い通りにならない人生も、
それはそれでいい。
嬉しい日も、
悲しい日も、
うまくいった日も、
うまくいかなかった日も、
それはそれでいい。
全部ひっくるめて、
「それはそれでいい」
そう思える心があれば、
人生は少し生きやすくなるのかもしれません。
今日、何か思い通りにならないことがあったら、
一度言ってみてください。
「それはそれでいい」
それも、一日一仁。
今日もあなたの心が、昨日より少し豊かになりますように。
妙薬は自分の中にある。
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