こんばんわ
今日はお仕事帰りにマッサージへ行ってまいりました
肩こりがひどいんらしいですが
自覚症状がなく、頭痛がしだして
「あ。肩こってんだー」って思うレベル
今回は頭痛よりも先に腕に鈍痛…。
本当は一時期カイロプラクティックも行ってたんですが
ネット予約が出来なくなってから行かなくなっちゃいまして…。
やっぱ、ネット予約って大事ですよね
そんなこんなでマッサージいったんですが、案の定
「肩ガッチガチですよ…」とやっぱり…。
首もだいぶ悪いみたいで
枕の高さとかも関係あるみたいです。
久しぶりにマッサージ行ったので
明日あたり、揉み返しがこわい…
やっぱり定期的なカイロを再開させようと思ってます
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