おはます(((o(*゚▽゚*)o)))
昨日のトレーナーからのコメント
初めての星5つ(((o(*゚▽゚*)o)))でも、ブランパン2つだったら言われてたかもー(笑)
今67.85.
37.8%
便秘だー(=゚ω゚)ノ
昨日薬飲んだから今日出るはず~(=゚ω゚)ノ
でも、早めに出さなきゃ今日は名古屋ドームで三代目のLIVEだからやばーい( ̄▽ ̄)
しかも、女の子の毎月恒例のアレが来たっぽい(=゚ω゚)ノ
だから減らなかったのかなー(=゚ω゚)ノ
女の子は、こーゆーのがあるからダイエットは難しい( ̄▽ ̄)
さぁ~いっぱい寝たからこんな時間に朝ごはん(笑)
ニラ玉炒め、豆腐、ちんげんさいとあげ麺つゆ炒め、ツナサラダ
さてぇ~準備しよ~(((o(*゚▽゚*)o)))
早めに集合して、LIVE前に腹ごしらえするんだ(笑)
またねぇ~(=゚ω゚)ノ