レコーディングダイエット

をしてみようとおもいますです

なぜならいまダイエットについてのエッセイを書いてるから

あと私の周りの方たちがどんどこ痩せていってるからっていうのもあるｗ

暴露しますと私のただいまの体重は５２キロであります

ＬＡの方たちと次回会う時までに４７キロになるという約束をしてしまったので

冬（ぐらい）までに５キロ痩せんといけません

とりあえず簡単そうなレコーディングダイエットに頼ってみる

朝なし

昼ペペロンチーノ

夜お好み焼き　アメリカンチェリー

間食　スタバのホワイトチョコレートモカ

今日の反省

朝ないにしてもカロリー高し

野菜をもっととるべし

さてはよエッセイせんと

なぜこんなに計画性がないんだわし