kin2001の半年だけレコーディングダイエット-120409_0614~01.jpg

チーズトースト
216kcal
野菜生活100紫の野菜(1本200ml)(カゴメ)
82kcal
かりんとうドーナツ(1個)(フジパン)
116kcal

総カロリー414kcalです。

昨日は水2Lは余裕でした。