離陸期昼御飯12お昼ご飯はIKEAで食べました…が、ホットドッグ少な過ぎ。なので、昼御飯2回食べたぞ!お昼ご飯は手作りホットドッグ 312kcal鶏肉のから揚げ 1個 395kcal鶏塩うどん(なか卯) 518kcal和風牛丼(並)(なか卯) 605kcal締めて、1830kcal食べ過ぎやろうがー!反省しない!!