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昨日の晩御飯は

ごはん 252kcal
風呂吹き大根 65kcal
わかめスープ 44kcalジャーマンポテト 292kcal
ベビーリーフ 8kcal
SOYJOY 129kcal

間食
牛乳1杯 141kcal
韓国のり煎餅 174kcal

昨日の総合計 2137kcal

スペック100.6kg
増えてる…納得いかんわ~。