離陸期お昼ご飯２

写真はありません。今日は壮ちゃんでうどんを食べました。

未だに胃から来てるであろう肩から背中に掛けての痛みがとれず気持ち悪い日々を過ごしています。

壮ちゃんの地鶏たまごかけごはん定食。

そのまんまです♪

色の濃いたまご、食べてみるとなる程味も濃厚！

ええ卵なんは一発で分かるね!!

お昼に食べたもの。

たまごかけごはん 397kcal
わかめうどん 271kcal

壮ちゃんは基本ごはん多いので、１.２倍でカロリー計算しました。

普通の人の２５００kcalにぐらいに抑えたいね。