こんにちは🌞
マヤ暦アドバイザー
Kin124 chiekoです
北海道別海町在住
年下夫、高1の息子と中2の娘
の4人家族
今日もどんより曇り空☁️
からの始まり‥
暑いのもイヤだけど💧
それでは今日のマヤ暦を。
kin54
白い魔法使い
◆魔法の力
◆罪を許す女神
赤い空歩く人
◆人々の成長を手助けする
◆天と地の柱
音2
キーワード「挑戦」
ベストを尽くす白い魔法使い
愛の空間作り赤い空歩く人
リラックスが大切音2
リラックスが新たなアイデアと
柔軟な思考に誘導する
決して人を責めたり
裁いたりせず
許しの精神で接する
13の音
シンクロ実践編より
そんな今日は‥
張り詰めた緊張感→自動的になってしまう
↕️
リラックス
心の揺れ動き
↕️
深呼吸😮💨
先日の安倍晋三元総理の死去で
どんな方なのか
素はどんな感じなのか
YouTubeで検索
「笑っていいとも」を発見
とても気さくな感じで
イチゴが大好きで
優しい笑顔
残念でなりません🥲
改めてご冥福をお祈りします
ちょっと心が落ち着かない数日
不安、畏れ
心臓がバクバクするような
涙が出るほど恐ろしいことが
起こって
眠れない、ご飯が喉を通らない
そんな状況のときは
ムリに忘れようしないで
大きく深呼吸
してみて下さい
私も、忙しすぎるとき
このニュースのとき
息はしてるんだけど
呼吸が小刻みに気づく
寝不足ぎみだけど
ラジオ体操だけは欠かさず
テレビの解説の人が
「呼吸は止めずに」っていうと
ハッ呼吸浅くなってた💦って
気付く‥‥
今日は娘が振替休日
特に予定もなく
家でのんびり🤗
マヤ暦に没頭します
それでは
今日はこのへんで
