種目別

中級クラスが終了して





時間を作れたので地下でオープンフィンガーグローブを着けて





サンドバッグと一時間付き合ってきました。





K-1 MMA 空手と種目が少し異なります。




グローブの打ち方






オープンフィンガーグローブの打ち方






素手での打ち方は経験者の方は気付かれてると思いますが






打ち方が各種少し違うと僕は感じています。




今日の夜練習はオープンフィンガーグローブでの打ち方の確認と




引き続き手足の伝達神経を繋ぐ事にしました。





バンテージもグローブとオープンフィンガーグローブでは






バンテージの長さと幅を調整しています。







MMAで試合の場合は




組んだ時や寝技になった時に




指と手のひらをしっかり握れる様にしています。





この先も




考えて工夫していけばもっと良い工夫が出来そうな気がしていますm(__)m





フルコンタクト空手の素手での打ち方もグローブ、オープンフィンガーとは異なります。





とりあえず




夜練習を無事に終了。