外反母趾の患者さんからは、外反母趾の原因を圧倒的にパンプス＆ヒールが・・・と、言われます。
では、パンプスもヒールも履かない子供たちに変形や痛みがあるのは何故？？
靴は二次的に影響はありますが、根本的には全て歩き方の悪い人ばかりです。
みなさんは歩行時に、しっかり足の指の腹が地面に着いている感覚がありますか？
そのように歩いていないと、足の指の筋力が退化していきます。
そうなると外反母趾になっていきます。
続きはまた次回に～
＊正しい歩行をしようとしても、自分ではなかなか出来るものではありません。
専門家の指導を受ける事をお勧めします。