おはようございます
カリンのマヤ暦＆ブログに
お越しくださりありがとうございます
3日間断食にチャレンジして
昨日から回復食からようやく
なんでもOKになり
待ちに待った
糖質、炭水化物
夢にまで出てきたというのに
解禁になったものの
以前ほどたっぷりじゃなくても
十分満足できることに
びっくりです
13日間脂っこいものや
甘いもの、主食を
食べなかっただけで
味覚や思考まで
変化しているとは・・・
習慣のすごさを実感
定期的にからだの
メンテナンスとして
断食は今後も
取り入れたいと思いました
お肌がつやつやして
深く眠れて
体が柔らかくなって
体重、体脂肪が減って
集中力が高まって
穏やかな気持ちでいられたり
そして何より自分に対して
おもてなしや愛が
足りてなかったことに
気づけたことが
１番嬉しかったです。
何かをプラスすることばかり
考えがちですが
本当はどれだけ
引き算するかの方が
大切なのかもしれないですね
シンプルイズベスト
本当に断食はおすすめです
では今日のマヤ暦を見てみましょう
～マヤ暦～
今日はKIN193 音１１
今日流れる顕在エネルギーは、青い夜
今日流れる顕在エネルギーは、赤い空歩く人
KIN193
情熱的、熱血漢でパワフル
感受性が豊か、人柄がよい
パフォーマンスが得意
意識と気づき人生が変わる
大胆かつ繊細、先頭に立って進める
音11
キーワードは初志貫徹
パワフルで強いエネルギー
常に内部で葛藤している
解放、発散が必要、
スポーツするといい
青い夜
豊かさを夢見る、囲い込む
人に夢を語るのがいい
マイペース、現実的
自分の時間を大切にするといい
赤い空歩く人
天と地をつなぐ柱、人の成長を助ける
世のため人のために生きる
お世話好き、おせっかいになりがち
感受性が強い、傷つきやすい
継続することで自信がでてくる
KIN193 音11のシンクロポイント
自分を解放してみよう
気づきは行動の大きな原動力になる
孤独や不安を感じたら奉仕の精神で
周囲を明るく照らそう、多くの人が集まってくる
今日も素敵な笑顔で
最高の1日を創っていきましょう
インラケッチ←マヤの言葉
あなたはもう1人の私
私はもう一人のあなた
ではまた、いってらっしゃい
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