州の議会が開会しているのでメチャ忙しいです![]()
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州の議事堂から2ブロックのうちの職場では議会開催中は連日会議やイベントや訪問者があるので、朝昼晩と食べ物の誘惑が多いです。
今日も朝は家で仕事をしていたらオフィスマネージャーから「会議室に朝ごはん沢山残ってます、ご自由にどうぞ!」というメールが回ってきたので、わざと昼頃に出勤したのですが今度はランチがたくさん余ってました![]()
日本に帰省中はかなり歩いたし、私は日本にいるとあまり色々と食べ歩いたりしないので(アメリカ食の方が好きな少数派なので)体重が少しは減ったと思いきや、先日のドクターBのオフィスでの体重測定では全然減ってませんでした![]()
なので今月からは低糖、低脂肪、高たんぱく+運動の生活を目指してるので、連日の誘惑はマジできついです。
でも今日は誘惑を振り切ってヘルシーにヨーグルトだけ。
・・・でも食べてみたら相当な砂糖が入っていました。
議会が閉会する3月までは気が抜けません![]()
