おはようございます
今日も無事あさんぽと筋トレ終了
玉置さんコンサートに当選した3箇所
無事に元気に参加できるよう頑張ります(ง •̀_•́)ง
筋トレは主にコレ💪
コレ最初はキツイんですが
着実に体力つきます。かなり。
動きも複雑なものがなくシンプルで好き
全ての筋トレがそうなのかもですが肌のきめが整った
そんな風にも思います
..,,慣れるまで大変(✘д✘๑;) ³₃ですがw
6:30
夫が普段より少し早く出たいということで
数日間早起きの刑です
さあて仕事します!
12:30
天気が崩れてくるのかなー
っていう体調になってきた
無理せず仕事しよっと
17:45
かぼちゃで見えないけど
里芋と油揚げとしいたけの白煮が上手くいって
息子大絶賛(渋いw)
ローストポークの火入れもちょうど良かったし
ご機嫌
になったところで
今日はもうひと仕事
(運転片道50分)
帰ってきてお風呂あがりにクッキー1枚だけとか
食べないぞーーーw
行ってきます🚗³₃