おはようございます







今日から3日間断食します


趣味です


修行です


宗教ではないです


自分を律する修行です


年間ルーチーンです


毎年やってます


胃腸達の休暇です


デトックスです


10年後20年後健康でいるためにです


食べられるありがたさを再確認するためです


季節の行事です


運動会みたいなもんです


運動会です


では運動会よーいドン!






一応体重を載せておきます


参考になさってください