こんにちは⭐︎
長女(中2 中学受験終了)
次女(中1 中学受験終了)
長男(５歳 幼稚園年中さん)
私 １日4．５時間のパートを
扶養内で。
扶養オーバーしてしまうので
去年の夏からダブルワーク中止してます。
長男(５歳 幼稚園年中さん)
私 １日4．５時間のパートを
扶養内で。
扶養オーバーしてしまうので
去年の夏からダブルワーク中止してます。
子供３人／ワンオペ育児
大阪、愛媛に転勤
現在、千葉在住
弟くんがスポーツジムにて
スイミングを始めました。
なんと、子供が通ってると
その両親は
通常会員価格の半額でスポーツジムに通える
らしいです！
なんて、素晴らしいシステム
まずは、私もジムの体験を。
マシーンやシステムの説明を４０分ほど受けて
それから、実際にマシーンで筋トレしたり
スタジオでダンスレッスンと
筋トレレッスンを受講。
お風呂に入って終わり。
3時間ほどいました。
即、入会
半額なら通うよね😊
ちなみに
最新機器
体重から体脂肪
その他もろもろが測れるやつに乗りました。
こんなに細かくわかるんだね！
ジムのトレーナーさんいわく
左右の筋肉バランスは
とても良いと。
あと、↓
基礎代謝量、すごいですね 笑と。
あと少しで
マックスに燃える女だ🤣
夫も、この基礎代謝量に
1番ビックリしてた 笑
運動全くしてないくせに
何これ?
すごくない？
笑
って。
ジムスタイル
今ってピチピチ系の服装が主流ですけど
苦手なので私は、ゆったりめで。
セカストで買った
500円のadidasボトム
週2.3を目標に
ゆるく通います。
目指すは
シックスパック😆
ではまた。