クロカン

久しぶりにクロカン走を行いました^o^

場所は黒羽運動公園です^o^ 

1周2.2kmのコースを8周走りました^o^

翌日は案の定筋肉痛です(^_^;)

普段どれだけ使われていない筋肉であるか、再認識させられます^o^

ワクチン接種

土曜日にもなかちゃんのワクチン接種に行ってきました^o^

キャリーバッグの中では大泣きでした(^_^;)

しかも、出かける前には、キャットタワーに籠城されて、一苦でした(^_^;)

ワクチン接種と検診の結果は異常なしでした。

体重も変化がなく健康そのもののピチピチギャルです^o^

富士山

今週の通勤の新幹線の車窓から見えた富士山です^o^

今週は意外にも1回しか見えませんでした(^_^;)