5月19日のごはん

5月19日のごはんです^〜^

【朝食】

コッペパン、赤飯おこわ、バナナ、オレンジジュース、スポーツドリンク。

【補給食】

アミノバイタル。

【昼食】

レース中に

まんじゅう、大福、スイカ、うどん、あんぱん、梅干し、おにぎり、アミノバイタル、スポーツドリンク、コーラ、バナナ、チョコパン

などを食べました。

【夕食】

唐揚げ、ウインナー、卵焼き、トマト、きゅうり、いなり寿司、豚汁、ヨーグルト、ビール、エクレア。