3月19日のごはん

3月19日のごはんです^〜^

【朝食・補給食】

サンドイッチ（ハムマスタード、こしあん）、バナナ、アセロラドリンク。

【昼食】

せりごはんのおにぎり、レンコンと葉玉ねぎの炒め物、かぼちゃのサラダ、ウインナー、卵焼き、みそ汁。

【夕食】

ごはん、みそ汁、納豆、スクランブルエッグ、レンコンと葉玉ねぎの炒め物、かぼちゃのサラダ、ハムエッグ、サラダ、ミョウガ、ミックスナッツ、ヨーグルト。