DRY ZERO

東京マラソンが近いので、週末からアルコールを抜いています(^_^;)

きむRUNの場合、アルコールを一週間くらい抜かないと体の浮腫が完全に回復しないからです(^_^;)

体の浮腫は、体の末梢に現れやすいので、足の指を見れば、だいたいの体調がわかります。

足が浮腫んでいると、シューズの履き具合に影響するので、走り自体が変わってきてしまいます。

でも、走った後のビールの味は格別なので…

DRY ZEROで我慢です^o^

最近のノンアルコールビールは結構美味しいです^〜^