1月25日のごはん

1月25日のごはんです^〜^

【朝食・補給食】

北海道チーズ蒸しケーキ、バナナ、スポーツドリンク、あん＆ホイップドーナツ。

【おやつ】

おまんじゅう。

【昼食】

チキンライスおにぎり、玉ねぎスープ。

【夕食】

もつ鍋、地鶏焼き、枝豆、キャベツ、きゅうり、卵焼き、鯖の塩焼き、さつま揚げ、ビール。

走友との飲み会でした^o^