12月29日のごはん

12月29日のごはんです^〜^

【朝食】

トースト、バナナ、納豆豆腐、野菜スープ、カフェオレ、ヨーグルト。

【昼食】

トースト、納豆豆腐、野菜スープ、キウイ、ミックスナッツ、カフェオレ、ヨーグルト。

【夕食】

もりそば、天ぷら、きゃらぶき、お煮しめ、ハムサラダ、漬け物、豚バラ焼肉、ごはん、ゆずとりんごのコンポート。