８月２９日のごはん

８月２９日のごはんです

【朝食】

梨ジャムサンド、キャベツサラダ、納豆、漬け物、ヨーグルト、オレンジジュース。

【昼食】

トマトトースト、キャベツサラダ、冷や奴、トマト、ジャガイモの煮物、梨、ヨーグルト、トマトジュース。

【夕食】

茹でとうもろこし、黒酢酢豚、サラダ、漬け物、ビール。

とうもろこしは白いとうもろこし。

ピュアホワイトとかって言うらしいです

〆に黒酢酢豚丼

【デザート】

ハーゲンダッツジャポネ（抹茶きなこ黒蜜）。