３月２６日のごはん

３月２６日のごはんです

【朝食】

ライ麦パン、チーズ、ドライマンゴー、ゆで卵、サラダ、チョコレート、バナナ、納豆、トマトジュース。

ライ麦パンはパン単体で食べても美味しいのですが、チーズとかドライフルーツと一緒に食べると一層美味しい。食べるお皿感覚

【昼食】

ひじきと大豆と根菜のサラダ、チーズおかき、おとなのとんがりコーン、トマトジュース。

おとなのとんがりコーンは予想以上に黒こしょうが効いていました

【夕食】

鶏レンコンハンバーグ、ポテトサラダ、グリーントマトのピクルス、ごはん、みそ汁、ふき味噌。

【デザート】

ゆずまんじゅう、ヨーグルト。