１月２７日のごはん

１月２７日のごはんです

【朝食】

トースト、目玉焼き、ウインナー、納豆、漬け物、だし、サラダ、バナナ、カフェオレ、トマトジュース。

【昼食】

ロコモコ丼、野菜スープ。

【夕食】

モツ鍋、鯖サラダ、ごはん、漬け物、ねめこおろし。

食後にヨーグルト＋ルバーブジャム。