６月２５日のごはん

６月２５日のごはんです

【朝食】

ルタオのパン、オムレツ、ウインナー、サラダ、果物、ホットミルク、トマトジュース。

【昼食】

タコライス、サラダ、スープ、白桃おろしソーダ。

出張先でカフェ飯

【夕食】

ごはん、みそ汁、もずく酢、おかひじき、おひたし、豚肉の塩麹漬け、サラダ、プルーン、ヨーグルト、ブルーベリージュース。

食後のデザートも、この日でしばらく食べないことに制限をしました。

１ヶ月の我慢です

最後のデザートは、夕張メロンパイケーキでした