５月２６日のごはん

５月２６日のごはんのメニューです

【朝食】

ジャムサンド、コッペパン、バナナ、オレンジジュース、カフェオレ。

この日は八方ヶ原タイムトライアルというハードな練習会だったので、コッペパンでエネルギーをチャージしました

【昼食】

玄米ご飯、野菜スープ、納豆、サラダ、ひじきの煮物、ヨーグルト、はっさくみたいな柑橘系のもの。

【おやつ】

ミスドのアップルパイ。

【夕食】

ごはん、野菜スープ、カニ玉、揚げ餃子と蒸し野菜、サラダ。