那須塩原ハーフマラソン

今日は、那須塩原ハーフマラソンに参加してきました（＾＾）

天気が良く、絶好のマラソン日和です。

会場は結構な人でです。

昨今のランニングブームでどこのマラソン大会も参加者が増えていますね。

本日のゲストランナーのチバちゃんです。

雑誌やＴＶで見るより全然カワイイです。

表彰式が行われる頃には、風が強まり、かなり寒い。

山は雪のようです。

冷えた体を温めるには、暖かい食べ物です。

水車のけんちんそばをいただきました

戦況はと言うと、

目標は1時間24分。できれば2年前にこの大会で記録した1:23:28を破りたい。

スターターの市長の号砲でスタートです。

1km 3:38　少し速い気がしますが、この後は上りで落ちるので、そのまま行きます。

2km 3:53

3km 4:00　ほら、予定通りペースが落ちました。

4km 3:57

5km 4:05(19:33)　貯金は27秒。目標達成はビミョー

6km 4:05

7km 4:11

8km 4:12　緩やかな上りが足のパワーを奪っていきます。上りはもう少しで終わり。自分にガンバレ!!

9km 4:04　ノブさんの応援で元気がでました。

10km 3:40(39:45)　一時期は貯金を使い果たし借金するも、下りになり再び貯金15秒。

11km 3:35　今日の最速ラップ。自然に足が前に進みます。見た目以上に下ってる!

12km 3:35　ここでも最速ラップ。

13km 3:39

14km 3:37

15km 3:41(57:52)　下りでは3km走ると1分の貯金ができている計算。これならイイとこイケるかも!?

16km 3:42

17km 3:39

18km 3:43

19km 3:44

20km 3:48(1:16:28)　下りは終わり、平地に。ペースは若干落ちましたが、自己ベストは間違いない。

GOAL 4:09(1:20:37)　やりました！（＾＾）！自己ベスト!!2分51秒更新できました。うれしー。

途中、キツクなる局面もありましたが、なんとか粘ることができたので、今日のレースは◎です。

今日の良い流れをそのままに、ターゲットの大田原マラソンに向かいます