履く女性が増えてきました。
ヒールを履くと足が長く見え、スタイルが良く見えるからだとは思
いますが それと引き換えに腰痛になる方が多くなっているのも事
実。
ハイヒールはかかとが挙がっている状態、つまり身体は前傾姿勢に
なります。そのまま前傾だと倒れてしまうので腰を反らせてバラン
スをとるわけです。
つまり反り腰になります。
腰が反ることで腰椎のカーブがキツくなり、腰にかかる負担が増え
るとともに 筋肉の緊張状態が続きます。
...
結果、腰痛が生まれます。
もし、女性で腰痛に悩む方がいらしたら まずご自分の靴をチェッ
ク！ですね。