私は朝が強い、朝型人間です。
そして、我が子の長男も
早起きだったぁ〜〜〜〜。
大きくなれば、遅く起きるよ！
なんてママ友が言った言葉に期待しながらも
小学生になっても、
中学生になっても、
早かったぁ。早起きだったーーーー。
朝活♡
早く起きて好きなことやるぞ！！
なんていうことが皆無。
息子は小さい頃なんて
夏は日の出とともに起きて
早朝からプラレール
朝５時から
全力で、毎日が目まぐるしかったな（笑）
一緒に遊んでたりしたら
午前10時で全エネルギー使い果たしてた（笑）
そして、お昼寝すれば
夕方になってもまだまだ元気な子供達。
31で出産して、30代後半になりつつある頃
外遊ぼう！公園行こう！鬼ごっこ、自転車・・・・
と言われても、なかなか遊びきらなくて。
あと１０歳若ければ〜〜〜〜
何度もそう思ってた。
自分の体力に見合って
今日は家で遊ぼう♡と断ればいいのに、
変に頑張って → 疲れて → イライラして。。。
でもね。
そんな私が２年前、出会った
1日1杯のワンパックジュース🌿
友達にサンプルをもらって飲んだとき
え？なに！？
めちゃくちゃ元気なんだけど、
コーヒーも何杯も飲まずにいられる！！
ワンパックジュースの中には
天然カフェインのガラニンがある。
このガラニンさまが
私には王子さまのように元気をくれた。
毎日ごはん食べているのに
エネルギー不足だったんだ
もうはじめて感じた感覚だった。
それから愛用を続けて、
ようやく一番、飲ませたかった息子に届き。
これはまた次回お話しします
子どもたちは16歳と14歳。
もう外遊びで疲弊する時期ではないけど、
日々のエネルギーに余裕があると
本当にイライラしなくなった。
子育てで大きく体力を消耗する時期は終わっているけど
この一杯が、私のこれからを支えてくれると思う。
これから迎える、５０代。
そして、６０代、７０代・・・
将来、介護を必要としないカラダ作り。
今から自分で準備です。
あっ、これは77歳の母です。
ワンパックプログラム中。
ようやく母に届いて嬉しいのです。