本田健さんの動画が流れてきた
夏至に２つのことをやってください
①今の人生で手放すことを決めてください
本田：これを聞いてドキッとしたことがあるはずです
私：はっはい！ひとつポーンと浮かんでドキッとしました
↓
それを自分の中でそれを手放すタイミングにいるのか考えてみよう
ドキッとしたものは
きっと大きな手放しなので
なかなかすぐに実行できないはず
すぐに手放せないあなたは
大きなもの１つ以外に軽いもの３つ捨てましょう
・ずっと着ていない服を捨てる
・電球を変える
・メルカリに出そうと思って積んである本
・サブスク（ダラダラ続けているもの）をやめる
などなど
本田健さんの話はこんな感じでした
私がドキッとした大きな手放し
〇〇と△△
ちょっとここには書けないけど
ノートにはちゃんと書いています
次は２つめですね