悩み？

夏休みの影響かどうか分かりませんが…



毎日、ビール三昧していたら体重が６㌔増えていました。



スラックスのフォックが当然きつくて会社の作業着も同じ



洗濯で縮んでしまったかの様に小さくなってしまいました。



早くダイエットして元の身体に肉体改造しなくてはネ(*^_^*)



とりあえず、週末は会社の福利厚生施設の体育館で汗を流し



帰りは温泉で日光浴とサウナで身体を絞って来ます。