今、疲れてる？

最近、仕事が多忙のせいか分かりませんが？
凄く疲れています。
『睡眠不足・眩暈・立眩み・血痰・血尿・左目蓋が震えるってもうボロボロです！』


疲れが溜まって、眠りたいのですが眠って１時間しないうちに目が覚め起きてしまいます。
平均睡眠時間が、一日辺り凡そ１～３時間です。『それ以外は仮眠もしません。』

昨晩
PM9:00　医師から貰った睡眠導入剤をはじめて利用する事にしました。
飲んで１時間はなんともなかったのですが、しばらくするよ〝うとうと〟なりベッドに横になる事にしました。

そして枕元のテレビ見ながら数分たつと目の前に〝幽霊・幻覚〟見えているような感じでしばらく目をつぶっていたら、朝までぐっすりでした。
AM7:00

朝、起きて気づきましたが、10時間も眠れるなんて久しぶりでした。
体の疲れもとれ、とても爽やかな朝でした。o(^▽^)o

睡眠をとる為に毎晩この薬〝睡眠導入剤〟を飲むのは抵抗がありますが、出来るだけ使わなくても眠れるようになりたいです。