休憩にコッテリは…

どうもオイラです。

さっきまで気分転換にランニングってました。

ジムじゃなく緑道や公演をガスガス走ってました！

そしてスゲー汗かいた(^^)

若干膝が笑ってます。

乳酸が溜まってます。

帰ってププッピドゥっきゃないなコリャ(*￣Ｏ￣)ノ
なんとなく風景見ながら走りたくなったのじゃよ(￣∇￣　)

って基本外灯のみで真っ暗だったけど(￣▽￣;)

って事で暗がりの中颯爽と走り、なんとか我が家に到着！

さて、なんの入浴剤を使おうかなぁ～♪

写真は残念ながら自分撮りではなく

コッテリで有名な『天下一品』

髪短くなったオイラを御所望なコメントが多かったけど
汗だくグシャグシャペチャンコな髪なのでさすがに載せられないッス！

また今度ね～(^q^)

って事でやはり食べ物♪

走ってて休憩がてら立ち寄ったラーメン屋！

休憩？の割に…

ガッツリ食べとるやん(^_^;)

はい！

走った以上のカロリーを摂取してます。

そして食べた後も少し走ったら喉が渇く渇く(_´Д｀)ノ~~

運動中のコッテリは失敗だった┐('～`;)┌

その前に途中休憩に食事はよくないね！

すぐ横っ腹痛くなる(>.<)
みんなぁ～

もし走るなら走り切った後にエネルギー補給のが無難ですよ～(^q^)

まぁ普通
走ってる途中にコッテリラーメン、餃子、炒飯なんか食べないかっ〓

ふぅ～♪

今日はグッスリ眠れそうッス♪♪

ってわけでみんなぁ～

今日も1日お疲れ様でしたo(^-^o)(o^-^)o